Ist die Hilfe bei Spielsucht wirklich kostenlos und vertraulich?

Ja. Nationale Helplines, Beratungsstellen und Selbsthilfegruppen wie die Anonymen Spieler sind kostenlos und unterliegen der Schweigepflicht. Du kannst viele von ihnen anonym kontaktieren, ohne deine persönlichen Daten anzugeben.

Was ist, wenn ich noch nicht bereit bin, mit jemandem zu sprechen?

Du kannst trotzdem heute schon handeln. Das Blockieren von Glücksspielseiten auf deinem Handy, das Einrichten einer Banksperre und eine Selbstsperre mindern den Schaden sofort und können ein erster Schritt sein, bevor du dich an eine Beratungsstelle wendest.

Hilfe bei Spielsucht: Kostenlose Beratung und Helplines

Du musst das nicht alleine durchstehen, und um Hilfe zu bitten ist kein Zeichen von Schwäche.

Aktualisiert 21. Juli 2026 · 2 Min. Lesezeit

Schnelle Antwort

In den meisten Ländern gibt es kostenlose, vertrauliche Helplines und Selbsthilfegruppen — du kannst dich anonym an sie wenden.
Die Anonymen Spieler (Gamblers Anonymous) und ähnliche Gruppen bieten Unterstützung durch Menschen, die genau wissen, was du durchmachst.
Praktische Schadensbegrenzung — wie das Blockieren von Websites, Banksperren und Selbstsperren — funktioniert am besten in Kombination mit persönlicher Unterstützung.

Kostenlose Unterstützung, die du heute nutzen kannst

Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) — bietet in Deutschland eine kostenlose, anonyme Telefonberatung unter 0800 1 37 27 00.
Anonyme Spieler (gamblersanonymous.org) — Treffen zur gegenseitigen Unterstützung weltweit und im deutschsprachigen Raum.
Deine nationale Helpline für Spielsucht — viele bieten rund um die Uhr Chat- und Telefonsupport an.
Dein Hausarzt oder ein Therapeut — die Behandlung von Spielsucht ist ein anerkannter Teil der medizinischen und psychotherapeutischen Versorgung.

Für Freunde und Angehörige

Wenn du dir Sorgen um jemand anderen machst, kannst auch du Unterstützung erhalten. Gehe ohne Vorwürfe auf die Person zu, konzentriere dich auf das Verhalten und dessen Auswirkungen statt auf Schuldzuweisungen, und weise den Weg zu professioneller Hilfe, anstatt langfristig zu versuchen, ihr Geld zu kontrollieren.

Kombiniere Beratung mit praktischen Sperren

Eine Beratung hilft dir, dein Verhalten zu verstehen und zu verändern; Blocker-Tools nehmen dir die Gelegenheit dazu, während du daran arbeitest. Beides zusammen zu nutzen, ist weitaus effektiver als eine Maßnahme allein.

Mach jetzt einen praktischen Schritt

Während du über weitere Unterstützung nachdenkst, entziehe dir den einfachen Zugang. BetClear blockiert über 348.000 Glücksspiel-Websites auf deinem iPhone.

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Häufig gestellte Fragen

Ist die Hilfe bei Spielsucht wirklich kostenlos und vertraulich?: Ja. Nationale Helplines, Beratungsstellen und Selbsthilfegruppen wie die Anonymen Spieler sind kostenlos und unterliegen der Schweigepflicht. Du kannst viele von ihnen anonym kontaktieren, ohne deine persönlichen Daten anzugeben.
Was ist, wenn ich noch nicht bereit bin, mit jemandem zu sprechen?: Du kannst trotzdem heute schon handeln. Das Blockieren von Glücksspielseiten auf deinem Handy, das Einrichten einer Banksperre und eine Selbstsperre mindern den Schaden sofort und können ein erster Schritt sein, bevor du dich an eine Beratungsstelle wendest.

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BetClear ist ein Blocker für Glücksspiel-Websites, kein medizinischer Dienst. Wenn du klinische Hilfe oder Unterstützung in einer Krise benötigst, wende dich an eine qualifizierte Fachkraft oder eine Helpline für Spielsucht.

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