BetClear Blog

Herstories & gidsen

Eerlijke verhalen van mensen die zijn gestopt met gokken en praktische gidsen om de vicieuze cirkel te doorbreken. Als je de volgende weddenschap moeilijker bereikbaar wilt maken, kan BetClear helpen.

Een open dagboek en pen naast een kop thee in zacht ochtendlicht

Gids

EPIS in België: zo sluit je jezelf uit van gokken en wat het niet dekt

In België heet de gokstop een toegangsverbod en het register EPIS. Hoe je je inschrijft, hoe lang het duurt, waarin het verschilt van Cruks in Nederland en welke sites buiten het register vallen.

13 okt 2026

Een smartphone ligt met het scherm naar beneden op een houten tafel bij een raam in de schemering

Gids

Gokstop omzeilen? Waarom je met Cruks nog kunt gokken en wat dan helpt

Je hebt een gokstop genomen en toch laden sommige goksites gewoon. Hoe kan dat? Wat Cruks wel en niet doet, waarom illegale aanbieders ingeschreven spelers opzoeken en hoe je de gaten dicht.

Verhaal lezen

Gids

Gokschulden: Wat te Doen Als Weddenschappen Rekeningen Worden

Gokverliezen veranderd in echte schulden? Dit is hoe je de bloeding stopt, overzicht krijgt van wat je verschuldigd bent, onderhandelt met schuldeisers en weer opbouwt — zonder nog één 'laatste weddenschap'.

Verhaal lezen

Twee koffiekokers op een houten tafel naast een telefoon met het scherm naar beneden, wat wijst op een rustig gesprek over stoppen met gokken

Gids

Hoe Help Je Iemand met een Gokverslaving

Wanneer iemand van wie je houdt niet kan stoppen met gokken, helpen preken zelden. Dit is hoe je de signalen herkent, een moeilijk gesprek aangaat en praktische barrières opwerpt.

Verhaal lezen

Gids

Hoe Je Je Losmaakt van een Online Gokverslaving

Online gokken is sneller, beter beschikbaar en verslavender dan een fysiek casino. Dit is waarom het de hersenen triggert — en vier wetenschappelijk onderbouwde strategieën om te stoppen.

Verhaal lezen

Een persoon die over een kustpad wandelt richting een rustige zonsopgang, als symbool voor een frisse start

Gids

Niet meer gokken: 10 praktische tips om de cirkel te doorbreken

Compulsief gokken is lastig te beheersen, maar de cirkel kan worden doorbroken. Tien praktische tips voor wie niet meer wil gokken: van triggers herkennen tot sites blokkeren en hulp zoeken.

Verhaal lezen

Een man die bij een raam staat bij zonsopgang met een kop koffie

Herstelverhaal

Mijn Leven Veranderde de Dag Dat Ik Stopte met Gokken

Mike Sciandra hield zijn gokverslaving ruim twee decennia verborgen. Dit is het verhaal van de dag dat hij stopte — en alles wat daarna beter werd.

Verhaal lezen

Zelfhulp

Gokken Zelfhulp: Hoe Je Je Herstel Start

De meeste mensen die willen stoppen met gokken hebben het al eerder geprobeerd en zijn teruggevallen. Dit is waarom gokken zo verslavend is — en de zelfhulstappen die gestopt blijven een stuk waarschijnlijker maken.

Verhaal lezen

Een rustige golfbaan bij een mistige ochtend

Herstelverhaal

Jamie's Verhaal: Van de Pokerboom tot Herstel

Jamie zag eruit als iemands vriend of collega: getrouwd, eigenaar van een klein bedrijf, voormalig college-atleet. Hij was ook een probleemgokker. Dit is hoe hij eruit kwam.

Verhaal lezen

Gidsen

Goksites blokkerenDe manieren om gokwebsites te blokkeren, van browserextensies tot DNS-filtering: wat elke optie dekt op telefoons, laptops en wifi, en wat echt standhoudt.Goksites blokkeren op iPhoneStapsgewijze methoden om gok- en wedwebsites op de iPhone te blokkeren in Safari en apps — met Schermtijd en een systeembrede DNS-blokkade die automatisch up-to-date blijft.Goksites blokkeren op AndroidHoe je gokwebsites en gok-apps blokkeert op een Android-telefoon: Privé-DNS dekt Chrome en alle apps, plus Play Store-beperkingen en tips om omzeiling te voorkomen.Goksites blokkeren op Mac en WindowsHoe je gokwebsites blokkeert op een Mac of Windows 11-pc: versleutelde DNS op systeemniveau voor Chrome, Safari, Firefox en Edge, plus de valkuilen bij Firefox en netwerkverbindingen.

BetClear is een blokkeerprogramma voor goksites, geen medische dienst. Neem bij klinische ondersteuning of in crisissituaties contact op met een gekwalificeerde professional of een hulplijn voor verantwoord gokken.